今週のテーマ：練り物（ちくわ・かにかま・はんぺん）でびっくりメニュー
お料理に取り入れるとボリュームが増して、食感や味わいに変化の出る「練り物」気軽に取り入れて、楽しくおいしく食べよう！

かにかまとちくわのエビマヨ風

鮭フレーク×ちくわボート

ちくわのお好み焼き

もっちり厚揚げの中華煮

ギョーザのもやしあんかけ

はんぺんエビチリ

ポテサラでもちっと焼き