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さんま蒲焼の薬味たっぷり小鉢

さんま蒲焼の薬味たっぷり小鉢

★について
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レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
10分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • さんま蒲焼
    1缶
    (缶詰)
  • きゅうり
    1本
  • みょうが
    2本
  • 大葉
    5枚
  • 白いりごま
    適量

作り方

  1. きゅうりはスライスして塩もみし絞る。みょうがは輪切り、大葉は千切りにする。

  2. (1)をふわっと混ぜ、小鉢に盛り、さんまをほぐしてのせる。白ごまをふる。

ポイント
あと1品にも、お酒のおつまみにも良いですよ♪

コメント

user

1:

秋刀魚の蒲焼き缶詰は骨まで食べられるので小さな子どもにも安心です
薬味に混ぜて素麺にのせました 美味です

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