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コンビーフカレー

コンビーフカレー

カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
30分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • コンビーフ
    1缶
  • 玉ねぎ
    1個
  • すりおろしにんにく
    小さじ1
  • 野菜ジュース
    200ml
  • トマト
    中2個
  • カレールウ
    1/4箱
    (市販)
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  1. 玉ねぎはみじん切りにする。トマトはへたを取り十字に切り込みを入れる。カレールウを細かく刻む。

  2. サラダ油を熱したフライパンに入れて玉ねぎとすりおろしにんにくを加え10分ほど炒める。コンビーフを加え混ぜ合わせ、野菜ジュースを入れてひと煮立ちさせる。カレールウを加え溶かす。

  3. トマトを入れフタをして5分ほど弱火で煮る。

ポイント
トマトを崩しながらいただきます☆

コメント

user

6:

キャンプご飯にも良さそう!

user

5:

肉の苦手ですが、コンビーフは好きなな母に作ってみます。レシピ嬉しいです~

user

4:

見た目のインパクトが強い!

user

3:

めちゃくちゃ美味しそう❣️
絶対作りたいです

user

2:

おいしそう!子供がトマト好きなのでインパクトあるかも……コンビーフ買いに行きますね♪

user

1:

さっそくお昼に作ります

ヤオコー

ありがとうございます!ご昼食に、どうでしたか?

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