ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

やわうどん

やわうどん

カロリー
334kcal
塩分
2.9g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2018年02月号掲載

材料(2人)

  • 茹でうどん
    2玉
  • 削りがつお
    6g
  • 小ねぎ
    8本
  • 練り梅
    大さじ1
  • しょうゆ
    適量
  • オリーブ油
    小さじ2

作り方

  1. 茹でうどんは柔らかくなるまで3~4分茹で、茹で汁をきって器に入れる。

  2. 削りがつお、小ねぎの小口切り、練り梅を(1)に等分にのせ、しょうゆとオリーブ油をかける。

  3. 全体をよく混ぜていただく。

ポイント
柔らか~く茹でたうどんでおなかにやさしい。

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。