ブロッコリーともち麦の豆乳スープ
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人）
-
もち麦３０ｇ
-
玉ねぎ１／４個
-
ベーコン１枚
-
ブロッコリー６０ｇ
-
バター小さじ２
-
水１と１／２カップ
-
固形スープ１／４個
-
豆乳3/4カップ
-
塩適量
-
こしょう適量
作り方
-
鍋にもち麦とかぶるくらいの水を入れ、沸騰後、弱火で２０分茹でて、ゆで汁をきる。
-
玉ねぎとベーコンは角切りにする。
-
ブロッコリーは細かく刻む。
-
鍋にバターを溶かして（２）を炒め、水、固形スープ、（１）を加え、ふたをして沸騰後、弱火で５分煮る。（３）を加えて５分煮、豆乳を加えてひと煮し、塩とこしょうで味を調える。
花野菜と、話題のもち麦で疲れをとる！
コメント
もっとみる
