茎まで味わう、菜花。箸が止まらない、ほたるいか。旬を楽しむアレンジメニューをご紹介します。

菜花のグリル

菜花とベーコンのソテー

菜花の天ぷら

菜花とあさりのリゾット 真鯛のポワレ

ほたるいかの磯辺揚げ

ほたるいかとそら豆のアヒージョ

ほたるいか飯

ほたるいかのスパゲッティ・アラビアータ