1週間レシピ(10/1掲載)運動後にぴったり♪ 食べ物・飲み物

運動会が開催されるタイミング。運動もしやすい気候になってきました。激しい運動をした後はフルーツなどで水分やビタミンを補給しましょう!おすすめメニューを紹介します。