ゆでこぼしなし!基本の煮豚
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
- カロリー
- -kcal
- 塩分
- -g
- 調理時間
- 25分
オリジナルレシピ
材料(2人分)
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豚バラブロック350g
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スナップエンドウ8本
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しょうゆ50g
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砂糖大さじ2
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白髪ねぎお好みで
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からしお好みで
(a)
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長ねぎ1本(青い部分)
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生姜スライス3枚
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にんにく1片(半分に切る)
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水750ml
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みりん50g
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酒50g
作り方
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豚バラブロック肉は食べやすい大きさに切る。スナップエンドウは筋を取って1分塩ゆでし冷水にとる。
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フライパンを中火で熱し豚バラの表面全体に焼き色を付ける。ぬるま湯の流水で豚バラを洗い、余計な油を落とす。
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鍋に豚バラと(a)を入れ強火にかける。
沸騰したら弱めの中火にし、蓋をして30分煮る。
しょうゆ・砂糖を加えて蓋をしさらに20分煮込む。蓋を取りお好みの濃度まで煮詰める。
器に盛りつけ、(1)のスナップエンドウをのせてお好みで白髪ねぎとからしを添える。
豚肉に焼き色を付けた後に洗うことで余分な脂が落ちて仕上がりの見た目も味も格別に!
コメント
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1:
簡単で良かったです