明太バターだしごはん
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
- カロリー
- 218kcal
- 塩分
- 2.8g
- 調理時間
- 約10分
※カロリー・塩分は1人分です。
クッキングサポート誌2022年08月号掲載
材料（２人分）
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生明太子２切れ（Ｙｅｓ！ＹＡＯＫＯ Ｐｒｅｍｉｕｍ「あごだし生明太子」）
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バター１０ｇ
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八方だし適量（お好みで 市販）
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ご飯茶碗１杯
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小ねぎ適量
作り方
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生明太子をひと口大にカットする。
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炊き立てのご飯に八方だしをたらし、バター、明太子、小ねぎをのせて、混ぜながらいただく。
こだわりの明太子を召し上がれ
コメント
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4：
八方だしをまず購入しなきゃ
ヤオコーの明太子好きです
3：
美味しそう。作ってみたいです。
2：
どんぶりで食べたい
1：
美味しそう～
コレステロールの事は忘れて、バクっと食べたい！